30 वर्ष की उम्र से पहले कर ले यह सारे एडवेंचर, आप भी जानें

मुंबई, 8 सितम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) 30 वर्ष का होना निश्चित रूप से एक मील का पत्थर है जो एक ही समय में हृदयस्पर्शी और अविश्वसनीय रूप से परेशान करने वाला है। यह जीवन का वह चरण है जहां व्यक्ति सभी पाठों के लिए आभारी है, लेकिन बढ़ती उम्र और रास्ते में कुछ और पाठ सीखने को लेकर आश्वस्त नहीं है। कई अध्ययनों के अनुसार, यह देखा गया है कि महिलाएं अक्सर 30 वर्ष की उम्र से ही समग्र कल्याण को बढ़ाने और एक आरामदायक और सुरक्षित भविष्य के लिए मंच तैयार करने का प्रयास करती हैं।

खासकर अगर 'उम्र के हिसाब से' देखा जाए तो 30 एक बड़ी संख्या है, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह कुछ चीजों को आजमाने के लिए भी सही उम्र है। ऐसी चीज़ें जो आपके जीवन और आपके जीवन और समाज को समझने के तरीक़ों को पूरी तरह से बदल सकती हैं। यहां पांच गतिविधियां हैं जिन पर हर महिला को 30 साल की होने से पहले विचार करना चाहिए-

सोलो ट्रैवल एडवेंचर्स पर लगना:

अकेले यात्रा करना सिर्फ एक प्रवृत्ति नहीं है, बल्कि महिलाओं के लिए नई जगहों की खोज करना और स्वतंत्रता हासिल करना एक परिवर्तनकारी अनुभव है। अकेले नए गंतव्यों की खोज करने से महिलाओं में आत्मविश्वास, अनुकूलनशीलता और विभिन्न संस्कृतियों की गहरी समझ पैदा होती है। जैसे-जैसे वे अपरिचित क्षेत्रों में यात्रा करते हैं, वे अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करना, निर्णय लेना और नए संबंध बनाना सीखते हैं, जो सभी व्यक्तिगत विकास और जीवन पर एक नए दृष्टिकोण में योगदान करते हैं।

मैकिन्से एंड कंपनी में सोलो ट्रैवलर और कंसल्टेंट चेरिल ग्रोवर कहती हैं, “अकेले यात्रा करना मेरे लिए जीवन बदलने वाला रहा है! मैंने अपने जीवन के कुछ सबसे खूबसूरत क्षणों का अनुभव किया जब मैं हाल ही में थाईलैंड में पूरी तरह से अलग-अलग राष्ट्रीयताओं और संस्कृतियों के 8 लोगों के एक समूह से मिला और महसूस किया कि हम सभी स्वाभाविक रूप से एक जैसे ही हैं! अपने क्षितिज को आगे बढ़ाने में सक्षम होना, कुछ अद्भुत नई मित्रताएं बनाते हुए अपनी खुद की कंपनी में सबसे सहज होना, और मेरे रास्ते में आने वाली हर चीज को नेविगेट करने के लिए मुझ पर पर्याप्त भरोसा करना - यह आत्मविश्वास का अभ्यास है और इसने मेरे व्यक्तिगत विकास में महत्वपूर्ण योगदान दिया है एक इंसान के रूप में. इसने मुझे गहराई से विचार करने का अवसर दिया है और मुझे जीवन में और अधिक मजबूत बनाया है। मुझे इसकी पूर्ण स्वतंत्रता बेहद पसंद है। बहुत कम समय है और देखने के लिए बहुत सारी दुनिया है!"

अंडा-फ्रीजिंग के साथ भविष्य-प्रूफ प्रजनन क्षमता:

आधुनिक दुनिया में, महिलाएं अपनी प्रजनन समयसीमा पर नियंत्रण पाने के तरीके तेजी से तलाश रही हैं। अंडे फ्रीज करने का विचार प्रजनन क्षमता को संरक्षित करने के लिए एक सक्रिय समाधान बन गया है। यह प्रक्रिया आईवीएफ की तुलना में अधिक प्रभावी साबित हुई है, क्योंकि अंडे सबसे उपजाऊ उम्र के दौरान निकाले जाते हैं, बाद की तुलना में जहां जोड़े अपने बांझ चरण के दौरान आते हैं।

डॉ. निशा भटनागर, एमबीबीएस। इनफिनिट फर्टिलिटी वेलनेस सेंटर की मेडिकल डायरेक्टर, एमडी (ओबीजीवाईएन) 30 साल की होने से पहले एग फ्रीजिंग पर विचार करने की सलाह देती हैं। उन्होंने कहा, "एग फ्रीजिंग महिलाओं को अपनी प्रजनन क्षमता को संरक्षित करने का अवसर प्रदान करती है," वह आगे कहती हैं, "जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र बढ़ती है, उनकी गुणवत्ता और मात्रा अंडे कम हो जाते हैं, जो बाद में जीवन में गर्भधारण करने की उनकी क्षमता को प्रभावित कर सकता है। कम उम्र में अंडे फ्रीज करके, महिलाएं प्रजनन विकल्पों की स्वतंत्रता प्राप्त करते हुए अपनी जैविक घड़ी को भविष्य में सुरक्षित करने के लिए सक्रिय कदम उठा सकती हैं।'

निवेश के माध्यम से धन सृजन सीखें:

वित्तीय स्वतंत्रता विकास-आधारित और तनाव-मुक्त भविष्य की आधारशिला है और विविध निवेश अवसरों की खोज करना महिलाओं के लिए अपनी संपत्ति बढ़ाने का एक समझदार दृष्टिकोण है। वित्तीय विशेषज्ञों से मार्गदर्शन लेने से जोखिम मूल्यांकन, संभावित रिटर्न और प्रभावी दीर्घकालिक वित्तीय रणनीति की व्यापक समझ सुनिश्चित होती है। इस प्रक्रिया को जल्दी शुरू करने से महिलाओं को चक्रवृद्धि लाभों का लाभ मिलता है, वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित होती है और आजीवन महत्वाकांक्षाएं प्राप्त होती हैं।

निवेश की कला के बारे में पूछे जाने पर, गिओटस क्रिप्टो प्लेटफ़ॉर्म के सीईओ, विक्रम सुब्बुराज ने कहा, “निवेश केवल वित्तीय विकास के बारे में नहीं है; यह नवाचार को अपना रहा है, सीमाओं को तोड़ रहा है और हमारे भविष्य को सशक्त बना रहा है। महिलाओं को न केवल अपने लिए, बल्कि अपने परिवार के लिए भी अवसरों के उभरते परिदृश्य को अपनाते हुए अपने भविष्य की सुरक्षा करते हुए क्रिप्टो और विविध निवेशों में उतरना चाहिए।

अपस्किलिंग को अपनाएं:

तेजी से बदलते कार्यक्षेत्र और विकसित होते समाज में, यह करियर को बेहतर बनाने वाली नई क्षमताओं को अपनाने का मौका है। चाहे कोडिंग में महारत हासिल हो, परियोजना प्रबंधन को निखारना हो, या संचार कौशल को बढ़ाना हो, अपस्किलिंग व्यक्तिगत संतुष्टि और पेशेवर सफलता का मार्ग दोनों प्रदान करती है।

अपस्किलिंग के बारे में बात करते हुए जेनेसिस बीसीडब्ल्यू में लर्निंग एंड डेवलपमेंट ह्यूमन रिसोर्सेज की प्रमुख कनिनिका मिश्रा ने कहा, “व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों तरह के वित्तीय कौशल सीखना सफलता के लिए महत्वपूर्ण है। यह जानने से कि आय विवरण और बैलेंस शीट कैसे काम करते हैं, एक व्यक्ति को महत्वाकांक्षी कैरियर लक्ष्यों को प्राप्त करने में अधिक आत्मविश्वास होता है क्योंकि वरिष्ठ व्यावसायिक भूमिकाओं के लिए काफी हद तक वित्तीय समझ की आवश्यकता होती है। व्यक्तिगत मोर्चे पर, निवेश और खर्चों को समझदारी से प्रबंधित करना अक्सर बाद के वर्षों में वित्तीय सुरक्षा की कुंजी है।